Svetujemo
Prehrana otroka do uvajanja goste hrane
Materino mleko – skoraj čudežna tekočina, ki zadovolji vse otrokove potrebe. Bogato je z imunsko aktivnimi molekulami, oligosaharidi, metaboliti, vitamini, živimi celicami in številnimi drugimi hranili, njegova sestava pa se prilagaja rasti otroka. Prvo mleko, ki ga proizvedejo mlečne žleze, se imenuje kolostrum
Agonisti GLP-1, čudežna zdravila za zdravljenje debelosti?
Spremembe življenjskega sloga v zadnjih desetletjih –vključno s sedečim načinom življenja in uživanjem pretežno predelane hrane –so v razvitih državah sprožile pandemijo debelosti. Po podatkih NIJZ iz leta 2024 ima v Sloveniji slabih 40% odraslih oseb čezmerno telesno težo in 21% debelost. Debelost
Razkuževanje rok
Zima je čas, ko je na pohodu veliko število respiratornih okužb, gripe in ostalih virusnih in bakterijskih okužb. Da bi preprečili njihovo širjenje, je nujno upoštevanje navodil stroke in preventivnih ukrepov, med katere sodita tudi razkuževanje rok in nošenje mask. S svojimi rokami
Pasti E-cigaret?
Leta 2006 so se na tržišču pojavile elektronske cigarete oz. e-cigarete (EC), ki so v zadnjem desetletju postale precej popularne. Oglašujejo se kot ''manj škodljiva'' alternativa konvencionalnim cigaretam, v katerih je tobak nadomeščen s tekočino. Ta se ob vdihu uporabnika segreje in spremeni
Maščobe
MAŠČOBE predstavljajo nujno potrebno sestavino vsakodnevne prehrane. Dajejo nam energijo, telo jih potrebuje za izgradnjo celic ter za prenos v maščobah topnih vitaminov. Pretirane količine maščob v prehrani pa so zdravju škodljive, so vzrok za debelost in številne bolezni, predvsem srčno-žilnega sistema. V kuhinji
Shranjevanje zdravil in kam z opadnimi zdravili
Zdravila ohranijo svojo učinkovitost le, če jih ves čas uporabe pravilno shranjujete. V lekarni ob izdaji opozorimo na način shranjevanja zdravila, predvsem če je potrebno zdravilo shranjevati pod posebnimi pogoji, na primer na hladnem mestu. Najbolje, da v primeru dvoma v lekarni povprašate,